Las charlas ligeras pueden ayudar a socializar y ser muy agradables, pero lo que realmente te hace feliz es tener conversaciones profundas y sinceras. Esto es lo que se desprende de un estudio realizado por psicólogos de la Universidad de Arizona y que hemos leído en las páginas de Público esta semana.

Para llegar a esta conclusión, grabaron periódicamente fragmentos de conversaciones de un conjunto de personas obteniendo, un total de más de 23.000 grabaciones, unas 300 por cada participante.

Así, las personas más felices hablan un 70% más y están un 25% menos solos de media que los infelices. Y además, los más felices tienen el doble de conversaciones trascendentes, que son aquellas en las que escuchan a los demás, exponen sus sentimientos, etc. (append investigación de mercados)